Dziś trudno wyobrazić sobie bez niego wiele dań, zwłaszcza kuchni meksykańskiej oraz… pielęgnację skóry i włosów. To bomba witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na zdrowie i urodę.
Jego moc znali i chętnie wykorzystywali Aztekowie, Inkowie oraz Majowie. Już wtedy był nieoceniony w kosmetyce i pielęgnacji. W kuchni Azteków awokado było jednym z podstawowych składników. Z Meksyku powędrował do krajów Ameryki Środkowej i Południowej gdzie zyskał ogromną popularność, a w Europie pojawił się na przełomie XV i XVI wieku, dzięki hiszpańskim marynarzom.
Odkryj jego supermoc
Awokado kryje w sobie bogactwo witamin, minerałów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika. Zawiera witaminy A, B, C, E, K, PP, kwas foliowy, cynk, fluor, magnez i żelazo. Ma więcej potasu niż banan. Ma mnóstwo enzymów i składników odżywczych, które wspomagają prawidłową pracę układu pokarmowego oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych, które obniżają poziom cholesterolu we krwi i poprawiają metabolizm. Jest świetnym zastrzykiem energii dla mięśni i mózgu – poprawia jego funkcjonowanie, wzmacnia pamięć i koncentrację.
Kosmetyki z awokado pomagają na dłużej zachować młody wygląd skóry. Dobrze radzą sobie także z cerą problematyczną, bo ten owoc ma właściwości przeciwzapalne i kojące. Olej z awokado wygładza skórę i silnie ją nawilża. Stosowany do pielęgnacji włosów sprawia, że są lepiej nawilżone, odżywione i wzmocnione. Stają się bardziej elastyczne i łatwiej się rozczesują.
Koniecznie wypróbuj:
Nasz Naturalny olej Awokado tłoczony na zimno z miąższu owoców awokado, pochodzących z upraw organicznych w południowej Afryce. Doskonale nawilża i regeneruje skórę oraz włosy. Sprawia, że skóra staje się miękka, gładka i jędrna a włosy są mocniejsze, wygładzone, sprężyste i lśniące. Możesz użyć go na kilka sposobów i tworzyć własne rytuały pielęgnacyjne.
